アクネクリニックは、ニキビ・ニキビ跡治療の専門皮膚科です。ニキビの原因となる皮脂腺を破壊するオリジナル治療をはじめ、専門クリニックならではの効果の高い治療を行っています。
ニキビに悩んでいる人にとっては気になるクリニックですが、実際の治療効果はどうなのでしょうか?この記事では、アクネクリニックに通った人の口コミを徹底リサーチし、効果の真相に迫ってみました。治療の種類や料金体系、他院との比較などもご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
アクネクリニックは、オラクル美容皮膚科に統合されることになりました。
アクネクリニックで取り扱いのあった治療メニューは、引き続きオラクル美容皮膚科で受けることが可能です。
ニキビ・ニキビ跡の治療におすすめのクリニックを知りたい方は、以下の記事もご参照ください。
【ニキビ治療専門】まずはアクネクリニックの基本情報を確認!
アクネクリニックの基本情報 | |
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おすすめ度 | 4.8 |
扱っている治療 |
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料金の一例 |
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治療実績 | 4.9 |
特徴 |
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口コミ評価 | 4.8 |
支払い方法 | 現金/クレジットカード/医療ローン/PayPay |
院 | 3院(新宿・横浜・名古屋) |
アクネクリニックは、東京と名古屋にあるニキビ・ニキビ跡治療の専門院です。専門資格「アクネマイスター」を保有するスタッフが多数在籍しており、患者さん一人ひとりに合った治療プランを一緒に考えてくれます。
中でも人気なのが、ニキビの原因となる皮脂腺に電気を流して破壊する「メディカルアクネケア」というオリジナル治療です。ニキビの元を根本から断つため、高い再発予防効果が期待できます。
他にも「ダーマペン」「ポテンツァ」「IPL光治療」など、取り扱っている治療の種類が豊富です。なかなか治らないニキビやニキビ跡に悩んでいる方、他の皮膚科で治らなかった方などから熱い注目を集めています。
【効果ない?】アクネクリニックに通ってる方の口コミ・評判をネット上から徹底調査!
アクネクリニックの治療効果の真相を確かめるべく、実際に通った人のリアルな口コミをSNSやGoogleマップなどから集めました。
良い口コミと悪い口コミの両方をご紹介します。
良い口コミ1:メディカルアクネケアでニキビが良くなった!
通い始めですが、契約の際も親身に相談に乗って下さりました。
アクネケアは痛みを伴うということで、施術中も声をかけて下さり助かりました。
1度目の施術後、ニキビが出来にくくなり効果も感じました。
今後もよろしくお願い致します。引用元:Google口コミ(名古屋院)
学生時代から、Tゾーンのニキビに悩まされてました。
社会人になって金銭的余裕ができたので、治療のため東京アクネクリニックに通うようになりました。
私はメディカルトリートメントを受けていますが、3ヶ月でだいぶ改善しました!
感謝しております。引用元:Google口コミ(新宿院)
メディカルアクネケアを去年2回ほど受けたけど今年のニキビがだいぶ落ち着いた!
悩んでる人がいるならやるべきだと思います引用元:Google口コミ(名古屋院)
アクネクリニックの口コミで特に多かったのは、オリジナル治療「メディカルアクネケア」の効果についてです。「なかなか治らなかったしつこいニキビが良くなった」という意見が多数見つかりました。
メディカルアクネケアは、ニキビの原因となる皮脂腺一つ一つに細い絶縁針を挿入して通電させ、丁寧に消滅させる治療です。多くの人が確かな効果を実感していることがうかがえます。
口コミにある「メディカルトリートメント」は、アクネケアでの治療後に高周波をあて皮脂の排出を促し、硬化した皮脂を柔らかくする治療です。アクネケア後、別日に行います。
良い口コミ2:その他の治療でニキビが改善した!
ニキビ跡治療の為通院しております。
男性でも心理的ハードル無く通院することができます。
※歯医者に行くくらいの感じで行けます。
ドクターやスタッフの方も親切丁寧に説明・施術をしてくれます。
私は「ポテンザ」という治療をしていますが、ニキビ跡がかなり改善されました。
同じようにニキビ跡に悩んでいる方にはぜひ受けていただきたい治療です。引用元:Google口コミ(新宿院)
IPL治療で赤みがすごく消えました!!
引用元:Google口コミ(名古屋院)
もともとニキビができたときには、プラズマシャワーで殺菌してもらうとすぐによくなるので、できる医院をさがしました。
丁寧な施術もお陰で、次の日にはもうニキビが落ち着いて、3日後にはなくっていました。
ありがとうございました。
メディカルアクネケア以外の治療でニキビが良くなった人もたくさんいます。たとえば、ダーマペンの進化版と呼ばれるマイクロニードルRF「ポテンザ(ポテンツァ)」や、IPL光治療、高い殺菌効果のある「プラズマシャワー」などです。
アクネクリニックでは最初にアクネマイスターがカウンセリングを行い、最適な治療法を提案してくれます。実際、多くの人が早い段階で効果を実感しているようです。
良い口コミ3:丁寧なカウンセリングに好感が持てた
6ヶ月通っている者です。
美容クリニックとは思えない程親切にお話を聞いていただいています。
私の希望をよく聞いていただいた上で、治療内容を提案していただいています。
半年ですがかなり改善してきており、家族にも綺麗になったねと言われます。引用元:Google口コミ(新宿院)
既に1年間通わせていただいてます。
毎度親切丁寧なカウンセリングと施術で、料金についても分かりやすく説明していただけるので、安心して通うことができています。
いつもありがとうございます。引用元:Google口コミ(新宿院)
受付からカウンセリング、施術まで全ての対応が笑顔で丁寧で、とても通いやすいです
カウンセリングで自分の肌状態に合った治療法を説明していただけるので、一度カウンセリングを受けてみるのオススメです!引用元:Google口コミ(横浜院)
アクネクリニックは、カウンセリングの良さを評価する声が非常に多いです。「親身に相談に乗ってくれる」「自分に合った治療法を丁寧に説明してくれる」といった声がたくさん見つかります。
「高額な施術を無理にすすめてくるのではなく、予算も含めてベストな治療を提示してくれる」という口コミも多いので、安心してカウンセリングを受けられそうですね。
良い口コミ4:新しいニキビや再発がない!
10年近く、沢山のニキビ治療をしてきましたが、治ったり再発したりを繰り返していました。
ここは根本治療が出来るので、通院してから新しいニキビはほとんど出来なくなりました。
スタッフの方達も言葉遣いが優しく、適切な治療を提案してくれます。
通い始めて本当に良かったです。引用元:Google口コミ(横浜院)
ずっと気になっていたニキビの治療のために通い始めたばかりですが、根本治療のため、施術したところは再発していないように感じます。
スタッフの方々も優しく、細かい予備軍のニキビも見つけてくださり治療していただき感謝しています。
これからも頑張っていきます!!引用元:Google口コミ(名古屋院)
アクネケアをして新しいニキビが出来にくくなりました!
スタッフの方も話しやすいので安心できます。引用元:Google口コミ(横浜院)
アクネクリニックで治療を受けた人からは、その時あったニキビがなくなっただけではなく「新しいニキビができなくなった!」「再発もしなくなった!」という喜びの声が寄せられています。
特に「メディカルアクネケア」は、ニキビの原因となる皮脂腺を物理的に破壊するため、再発しにくいようです。
良い口コミ5:自分の肌質を知ることができた!
とても親切な方が多く、自分の肌と向き合うことだったりスキンケアに対する意識が高まったりする事に繋がったりしたので非常に良かった。
引用元:Google口コミ(横浜院)
広告でみて気になってたAI肌診断8000円てのを受けに行ってきました。
機械の中に顔を入れるとAIが診断してくれました。
ずっとオイリー肌だと思ってたら、乾燥が原因で肌荒れしまくってた!!行って良かったです!!これからも間違ったケアするところでした。
最後に私に合うメニュー提案してもらったので試しに3回通う事にしました。
駅から近いし、院内綺麗だし、通うの楽しみです!引用元:Google口コミ(新宿院)
マスク生活で肌の状態が良くなく何件か通いましたが簡単にお薬もらって
終わりのところが多かったのですが改めて原因を知るため診断の機械などで見て頂いたのは初めてでした
今の状況や症状も見ながらお薬出して頂きました引用元:Google口コミ(横浜院)
「アクネクリニックに通った結果、自分の肌質が分かって、その後のスキンケアなどに役立った」という口コミも見られます。
アクネクリニックではキャンペーンとして、最新の肌画像診断機を使った「肌分析」を実施しており、それを受けた人の多くが「自分の肌タイプが分かって良かった」と感じているようです。肌分析は、ニキビの判定にも役立ちますよ。※キャンペーンは時期によって変わる可能性があります
悪い口コミ1:カウンセリングの説明がいまいち…
悩みを相談するためにカウンセリングを受けに行きましたが、医師らしき女性が一通りメニューの説明した後、どれにするかはご自身で決めていただきます。と言われました。
患者の状態を見て、どの治療がベストか判断できない医師に不安を感じました。
カウンセリングと言うより、メニューの説明会といったほうが正しいと思います。引用元:Google口コミ(新宿院)
結果的にカウンセリングだけになったのですが、説明がそっけない印象でした。
とにかく高いプランをおすすめされ、どこか腑に落ちず、診察前に書き込んだ情報と話される内容のちぐはぐさ、こちらの質問にお答え頂いた際の回答のガサツさ・噛み合わなさに違和感を感じ、治療は見送りました。引用元:Google口コミ(名古屋院)
アクネクリニックのカウンセリングは高評価が多い一方で、「説明が足りない」「判断を任された」といった口コミもいくつかあります。
担当者によっても対応が異なるのかもしれませんね。
悪い口コミ2:初診料がかかった…(※現在は無料)
先日無料カウンセリングをして頂きに伺ったのですが、何の説明もなく医師の診断が行われており会計の際に3,240円頂戴しますと告げられました。
診断をして受信料が発生するのであれば事前に伝えて欲しかったです。引用元:Google口コミ(新宿院)
不信感しかないです。
結果的にカウンセリングだけになりましたが、カウンセリング料がかかるのが当日に言われました。(3240円)引用元:Google口コミ(名古屋院)
Googleの口コミの中には、「カウンセリングに行ったら3,240円の初診料がかかった」という声がいくつかありますが、いずれも数年前のものです。2023年現在、アクネクリニックの初回カウンセリングは無料となっています。
悪い口コミ3:料金が高い…
効果はしっかりありました。
ただ、少し値段は他のクリニックに比べると高いかなと思います。
他の皮膚科に行っても改善しなかった、という方には多少高くてもこちらで試してみる価値はあると思います。引用元:Google口コミ(名古屋院)
ネットで検索すると高評価だったのですが、HPで治療費をみると少し高く…通うのは難しいかもと思いました。
とりあえずカウンセリングを受けてから、考えることにしました。
結局カウンセラーさんに後押しされる感じで治療をはじめましたが、メディカルアクネケアで同じところの再発はかなり無くなりました。ただ、痛みが結構あります。
今後も頑張って通おうと思います。引用元:Google口コミ(新宿院)
「アクネクリニックの治療は確かに効果があるけれど、値段が高い…」という声がちらほら見つかります。特に「メディカルアクネケア」は、一つひとつの皮脂腺に針を挿入するという治療の性質上、料金はやや高めです。
分割払いも利用できますが、それでも大変な場合は予算に合った治療を提案してもらいましょう。
アクネクリニックの口コミ・体験談まとめ
- 「しつこいニキビが改善した」との声多数!
- 「メディカルアクネケア」が特に人気!
- 丁寧で時間をかけたカウンセリングが好評!
- 人によっては「説明不足」と感じることも
- 料金はやや高め?初診料は現在無料!
アクネクリニックの口コミを調査した結果、治療効果の高さを実感している人が非常に多いことが分かりました。特に、ニキビの原因となる皮脂腺を丁寧に破壊する「メディカルアクネケア」の評判が良く、なかなか治らなかったニキビが良くなった人も多いようです。
また、「ポテンツァ」や「プラズマシャワー」などの治療でもニキビが改善した人が多いことから、アクネクリニックのニキビ治療は総じて質が高いことがうかがえます。
カウンセリングやスタッフの対応も全体的に高評価ですが、担当者によっては「説明が足りない」と感じる人も一部いるようです。また、治療効果は高いとしつつも、料金の高さを嘆く声も見られました。
初診料は現在無料ですし、「強引な勧誘をされた」という口コミはまったく見当たらないので、カウンセリングは安心して受けられると思います。ニキビのプロである「アクネマイスター」のアドバイスが受けられるので、まずは相談から始めてみましょう。
アクネクリニック利用の流れを6ステップで解説!
アクネクリニックでニキビ治療を受ける際の流れを、6STEPでご紹介します。
STEP1:公式サイトから無料カウンセリングを予約!
①アクネクリニックの公式サイトへアクセスし、「無料カウンセリングはこちら」をタップ。
②受診希望クリニックや名前、年齢などを入力。
③希望の施術部位や予約希望日を選択して「入力内容の確認」をタップ。
⑥内容を確認し、問題なければ下の方にある「送信する」をタップして予約完了!
アクネクリニックからの連絡をもって、予約日が確定します。
20歳未満の場合、法定代理人(親権者または未成年後見人)の同意が必要です。公式サイトから同意書をダウンロードの上、記入して持参しましょう。高校生以下または18歳未満の方は、親権者の同伴が必要となります。
STEP2:来院
予約日当日、アクネクリニックに来院します。来院時は、身分証明書とおくすり手帳(あれば)が必要です。
受付の後、カウンセリングルームに案内されます。
STEP3:問診表に記入
カウンセリングルームに通された後、問診表に記入します。肌の状態や悩んでいること、普段のスキンケアなどについての設問があります。
STEP4:専門医による問診
記入した問診表をもとに、ニキビ治療の専門医が診察を行います。症状がニキビかどうかの判断も、ここで行われます。
分からないことがあったら、なんでも質問しましょう。
STEP5:カウンセラーによるカウンセリング
続いて、ニキビ専門のカウンセラー「アクネマイスター」が医師の診断をもとに、治療のくわしい内容や費用についての説明を行います。どのような治療法が合っているか、いくつか選択肢を提示してくれますので、自分に合った治療法を検討しましょう。
治療を受けると決まったら、経過観察用の写真も撮影されます。
STEP6.施術
いよいよ施術開始です。カウンセリング後すぐに受けられることもありますが、後日になることもあります。
「メディカルアクネケア」の場合、施術時間は1回約60分です。以下のような手順で行われます。
- 麻酔クリームを塗る
- 施術部位の毛穴から皮脂をていねいに押出す
- 毛穴に微細絶縁針を直角に挿入し、1~2回通電する
- 毛穴の周囲1~2mmの範囲に、1回ずつローテーションで通電する
治療後は、パウダールームで身じたくを整えて終了です。
アクネクリニックのニキビ治療の種類一覧
ニキビ |
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ニキビ跡 |
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毛穴 |
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ニキビ予防 |
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薬 |
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アクネクリニックは、ニキビ専門クリニックならではのアプローチの多さが魅力です。「ニードル治療」「光治療」「薬物療法」など多種多様なメニューがあり、症状の強さや予算などに応じて最適な治療を選べます。
※画像引用元:アクネクリニック「ニキビ治療」
ニキビ全般におすすめなのは、マイクロニードルを用いた「メディカルアクネケア」です。ニキビの再発防止にこだわったオリジナルの治療で、今あるニキビを改善するだけではなく、トラブルを繰り返さない肌を目指せます。
その他、殺菌効果の高いプラズマを照射する「プラズマシャワー」や、光を照射する「IPL光治療」、超音波を利用して皮脂腺の活動レベルを低下させる「ゴールドPTT」など、いろいろな治療があります。ニキビ跡に対しては、「フラクショナルレーザー」「ダーマペン」「ポテンツァ」など、肌に小さな穴を開ける治療が効果的です。
「ケミカルピーリング」や「ハイドラフェイシャル」などの毛穴をキレイにする治療もありますし、内服薬や外用薬の処方も受けられます。アクネクリニックなら、自分に合った治療法が見つかりそうですね!
アクネクリニックの料金プランを全解説!
おすすめ治療 | メディカルアクネケア | プラズマシャワー | IPL光治療 | ポテンツァ | ダーマペン | トライビーム |
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料金 (全顔3回・分割払い※) | 月々5,400円~ | 月々3,500円~ | 月々3,500円~ | 月々6,400円~ | 月々3,200円~ | 月々3,300円~ |
支払総額 | 327,360円 | 105,280円 | 105,280円 | 388,740円 | 98,560円 | 67,716円 |
所要時間 | 60分 | 30分程度 | 約30分程度 | 60分 | 60分 | 10分 |
おすすめサイクル | 月1回 | 2周に1回 | 月1回 | 月1回 | 月1回 | 4週に1回 |
※60回の分割払いにした場合
アクネクリニックの中でも、特に人気が高いおすすめ施術の料金の一例をまとめました。
どの治療も1回から受けられますが、ニキビ治療は基本的に数回の治療が必要です。上の表は、いずれも顔全体の治療を3回受けた場合の金額になります。分割払いにすると月々の支払いを少なく抑えられるので、一度に支払うのが難しい方におすすめです。
顔全体のほか、「頬だけ」「フェイスラインだけ」など好きなパーツを選んで受けることもできます。背中やデコルテなどのニキビ治療も可能です。
その他の治療の料金は以下のようになっています。
- その他の治療メニュー
- LED光治療:全顔1回 5,500円
- 面皰圧出:10個まで 11,000円
- フラクショナルレーザー:24,000~244,800円
- リジュラン注入:55,000〜475,200円 ※新宿院限定
- ハイドラフェイシャル:全顔1回 22,000円
- ケミカルピーリング:全顔 22,000〜224,400円
- イオン導入:全顔1回 11,000円
- ゴールドPTT:55,000〜561,000円
- 内服セット:月6,490円~
カウンセリング料・初診料は無料です。また、麻酔が必要な治療は、施術料金に麻酔代も含まれています。支払いは、現金または各種クレジットカード、PayPayの利用が可能です。
アクネクリニックをその他のニキビ治療クリニックと4つの項目で徹底比較!
クリニック | |||||||||
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アクネクリニック | TCB | エトワールレジーナクリニック | 湘南美容クリニック | 品川スキンクリニック | 城本クリニック | KMクリニック | タカミクリニック | メディアージュ ニキビクリニック | |
施術種類 |
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料金の一例 | メディカルアクネケア 月5,400円~ プラズマシャワー 月3,500円~ IPL光治療 月3,500円~ ポテンツァ 月6,400円~ ダーマペン 月3,200円~ トライビーム 月3,300円~ | ニキビ内服セット 4,590円 サブシジョン 10,000円~ ブラックピール 11,000円 ハイドラフェイシャル16,100円~ | ニキビ改善集中プラン 初回 18,040円 ハイドラフェイシャル 初回 9,680円 ピコトーニング 初回 8,580円~ ピコフラクショナル 初回 25,080円~ | アクネライト 13,200円~ アクネソニック 15,000円~ シルファームX 25,000円 ケミカルピーリング 4,950円~ | ケミカルピーリング 4,320円~ パール美肌 6,390円~ フォトシルクプラス 7,990円~ ニキビ対策セット 8,500円 | ケミカルピーリング 7,700円~ ハイドラフェイシャル 13,200円 アグネス 33,000円 | アクネスニードル 初回 9,900円 アクネフォト 9.900円 プラズマ 9,900円~ | ピーリング+タカミクリニック式イオン導入 7,120円~ オリジナル治療薬 16,000 円前後 ニキビ注射 6,600円 | PDT(フォトダイナミックセラピー 52,800円 IPL 33,000円 ニキビ点滴 2,750円 |
初回カウンセリング | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 2,200円 |
院 | 3院(新宿・横浜・名古屋) | 全国100院以上 | 2院(表参道・新宿) | 全国100院以上 | 全国39院 | 全国25院 | 1院(新宿) | 1院(南青山) | 3院(東京・大阪・福岡) |
詳細 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 |
アクネクリニックと、ニキビ治療を受けられるその他の人気クリニックを比較しました。
アクネクリニックは、特に治療の種類の多さが際立っています。ニキビやニキビ跡に対してさまざまなアプローチができる点が、ニキビ治療専門クリニックならではのメリットです。
料金で比較すると、TCB(東京中央美容外科)や品川スキンクリニックなどが特にリーズナブルであることが分かります。アクネクリニックの料金はやや高めですが、分割払いにすると月々の負担を減らすことが可能です。
ニキビ治療・ニキビ跡治療のおすすめクリニックについては、以下の記事もご参照ください。
ニキビは、放っておくと炎症が広がって跡が残りやすくなるため、気づいたら早めに処置することが大切です。自己流ではなく、皮膚科や美容皮膚科で治療を受ければ、早くきれいに治すことができます。この記事では、全国の医療機関を徹底リサーチし、効[…]
赤みや凹凸(クレーター)として残ることのあるニキビ跡は、ある意味ではニキビそのものよりもしぶとく、治すのに時間がかかります。早く確実に治すためには、自己流のケアよりも美容クリニックでの治療がおすすめです。この記事では、ニキビ跡の治療[…]
アクネクリニックに通う前に気になる5つのQ&Aについて!
アクネクリニックに通う前に気になる5つの疑問をQ&A形式でまとめました。
1:アクネクリニックのニキビ治療のダウンタイムはどのくらい?
治療によって異なりますが、「メディカルアクネケア」の場合、3日~1週間程度のダウンタイムがあります。赤みや腫れ、内出血などが主な症状です。
その他、ダウンタイムが比較的長い治療としては、肌に穴を開ける「ダーマペン(1週間~10日)」や「フラクショナルレーザー(1週間~10日)」などがあります。
逆に、「IPL光治療」「LED光治療」「イオン導入」などは、ダウンタイムがほとんどありません。
2:アクネクリニックは当日キャンセルできる?
初回カウンセリングは、当日キャンセル可能です。10分以上無断で遅れた場合、カウンセリング時間が十分取れなかったり、当日の治療が難しくなったりする可能性があるので注意しましょう。
契約後、治療の当日キャンセルについては各院にご確認ください。
3:アクネクリニックはメンズも利用できる?
男性も利用可能です。「メンズケア」として、ニキビはもちろん、ヒゲ剃りや紫外線による肌荒れの治療も行っています。
アクネクリニックでは、男性の患者さんが全体の4割を占めているとのことですので、気軽に相談してみてください。
4:アクネクリニックにモニター制度はある?
5:アクネクリニックのニキビ注射ってどんな治療?
アクネクリニック全3院の院情報一覧
院名 | 診療時間 | アクセス |
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新宿院 | 10:00~14:00 / 15:00~19:00 ※土日祝も営業 | MAP 新宿三丁目駅から徒歩2分/新宿駅から徒歩7分 東京都新宿区新宿3-1-16京王新宿追分第二ビル8階 |
横浜院 | 10:00~14:00 / 15:00~19:00 ※土日祝も営業 | MAP JR「横浜駅」北西口から徒歩約1分 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 2-17-1 相鉄岩崎学園ビル 1F |
名古屋院 | 10:00~14:00 / 15:00~19:00 ※土日祝も営業 | MAP 地下鉄「矢場町駅」から徒歩2分 愛知県名古屋市中区栄3丁目 32-6 BECOMESAKAE4F |
アクネクリニックは、新宿院・横浜院・名古屋院の3院あります。いずれも曜日を問わず夜7時まで診療しているので、万が一トラブルが起きた場合もすぐ相談できて安心です。
院ごとのキャンペーンも実施されていますので、公式サイトからお近くの院の情報をご確認ください。
まとめ
✔皮脂腺を破壊する「メディカルアクネケア」が人気!
✔IPL・プラズマ・ポテンツァなどニキビ治療の種類が多い!
✔効果や接客対応などの口コミ評価が高い!
✔院は新宿・横浜・名古屋の3院!
アクネクリニックは、全国でも数少ないニキビ治療専門の皮膚科クリニックです。ニキビやニキビ跡に効果的な治療を数多く取りそろえ、ニキビ治療の専門医および専門カウンセラー「アクネマイスター」が一人ひとりに最適な治療を提案してくれます。
中でも、ニキビの原因となる皮脂腺を破壊する「メディカルアクネケア」は、アクネクリニックが誇るニキビの根本治療です。今あるニキビを鎮静させるとともに、再発リスクも軽減します。口コミを見ても、メディカルアクネケアをはじめとする治療でニキビが改善したという声が後を絶ちません。カウンセリングの内容やスタッフの接客対応なども高評価です。
相談は無料ですので、何をしてもニキビが良くならない方や、再発防止にこだわったニキビ治療に興味がある方は、まずは気軽にカウンセリングを受けてみてくださいね。