市販のハイドロキノンクリームおすすめ10選！口コミ・効果を比較！

「皮膚の漂白剤」といわれているハイドロキノン。

できてしまったシミを薄くできる成分ですが、刺激が強く「白斑になったらどうしよう…」「安全性の高いハイドロキノンクリームはどれ？」など、不安に思う人もいるのではないでしょうか。

この記事では、数あるハイドロキノンクリームの中からおすすめできるクリームを10個選びました。おすすめのハイドロキノンクリームのほかにも、以下のような内容を紹介しています。

などなど紹介しているので、ハイドロキノンに興味があって正しく使ってみたい人は、ぜひ記事を参考にしてください。

「ハイドロキノンは刺激が強いからやっぱりこわい」という人は、医薬部外品のシミ対策クリームがおすすめです。以下の記事では厳選したシミ対策クリームを紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

→シミ対策クリームTOP12をみる

ハイドロキノンクリームは濃度が大切！

ハイドロキノンは、「皮膚の漂白剤」と言われていて、人体への変化が強い成分です。

だからこそ、ハイドロキノンクリームを選ぶときはハイドロキノンの濃度が重要になってきます。

そもそもハイドロキノンとは？

ハイドロキノンとはフェノール化合物の一種で、自然界でもコーヒーやイチゴ、ブルーベリーなど身近なものに含まれている成分です。

非常に歴史のある美白成分で、欧米では50〜60年前から使われています。

参考：環境省

ハイドロキノンを使うとどんな効果がある？

シミの原因・メラニンは、メラノサイトで作られることをご存知ですか？

メラノサイトの中では、チロシンというアミノ酸がチロシナーゼによりメラニンに変化することでシミになります。

ハイドロキノンがおもに働きかけるのは、チロシンに対してです。

ハイドロキノンは、チロシンがチロシナーゼによりドーパ→ドーパキノン→メラニン色素と変化していくのを抑制できるため、美白への効果があると言われています。

またハイドロキノンはメラノサイトへの細胞毒性があるので、メラノサイトを弱らせることで、メラニンを合成する働きそのものを低下させます。

そのため、以下の治療に使われることが多いです。

• シミ
• 肝斑
• 炎症後色素沈着（ニキビ跡やレーザー跡）

ただ細胞毒性があるくらい人体への変化が大きい成分なので、ハイドロキノンクリームは正しく使うことが大切です。

参考：美白製品とその作用

市販品でおすすめの濃度は2%

ハイドロキノンが日本で化粧品に配合できるようになったのは、2001年の薬事法改正以降。

刺激の強い成分なので「ハイドロキノンを含む化粧品の配合濃度は2%まで」と厚生労働省が制限しています。

原則2%を超えるハイドロキノンクリームは皮膚科医による処方が必要で、皮膚科医では4〜5%のクリームを処方されることが多いです。

濃度が高いとそれだけ効果も高いですが、刺激ももちろん強くなります。

2%以上のハイドロキノンクリームの使用は、使い方や使う期間に関して正しい知識がなければ逆に肌荒れの原因になる場合も。

市販品で高濃度配合のハイドロキノンクリームを使うのは大変危険なので、安全に使える2%を目安に探しましょう。

参考：こばとも先生のスキンアカデミー「美白成分「ハイドロキノン」皮膚科専門医が徹底解説」
参考：銀座肌クリニック

ハイドロキノンを使う時の3つの注意点

ハイドロキノンは「年単位で使うと肌が黒くなる」という報告がある成分です。

2〜3ヶ月で効果が出始め、4ヶ月以降は塗ってもあまり効果がないと言われているので、メーカーの使用方法は必ず守って使いましょう。

また全顔に塗ってしまうと、元々メラニン色素が少ないところにもハイドロキノンが働いて顔に色斑ができてしまう可能性があります。

「全顔OK」の記載がないハイドロキノンクリームは、必ず気になるところだけスポット的に使ってください。

ハイドロキノンは紫外線で劣化しやすい不安定な成分なので、朝の使用は控えたほうがいいでしょう。

早く効果を出したいからどうしても1日2回使いたい、という人は、ハイドロキノンを塗った後はUVケアを徹底してください。

参考：湘南美容クリニックDr.ふみチャンネル(本山文)
【ハイドロキノン】塗り方を間違えると逆効果！？正しい塗り方はコレ♪

市販の人気ハイドロキノンクリームおすすめ10選！！

ハイドロキノンクリームを実際に使用した経験や口コミをもとに、上記の項目でおすすめのハイドロキノンクリームを10個選びました。

「本当にいいハイドロキノンクリーム、一体どれ？？」と迷っているあなたの参考になればうれしいです。

→ハイドロキノンクリーム選びで重要な3つのポイントを見る

1：ビーグレン QuSomeホワイト2.0 【ハイドロキノン2%配合・薬学博士×皮膚科医共同研究のドクターコスメ】

最初におすすめしたいハイドロキノンクリームは、ビーグレンQuSomeホワイト2.0です。

薬学博士ブライアン・ケラーと皮膚科佐藤医師の共同研究による、ドクターズ専売コスメとして誕生したビーグレン。

厚生労働省が市販品に認めた最高濃度2%のハイドロキノンが配合されているので、効果の実感が期待できます。

酸化しやすいハイドロキノンですが、ビーグレンではアルミバリアチューブとエアレスノズルを採用することで、徹底した密閉で最後まで新鮮な状態で使いきれます。

また、独自の浸透技術とハイドロキノンを融合・最適化した安定型のハイドロキノンを使っているので、肌への刺激が抑えられるのもうれしいですね。

ビーグレンでは、もし使用している中で不安なことがあれば、スキンケアコンシェルジュのサポートを無料で受けることができます。

ホームケアでありながら、クリニックのように不安や悩みを解消しながらハイドロキノンを使っていけるのは、ビーグレンだけです。

今なら、ハイドロキノンとの併用使用が推奨されているレチノールやビタミンCの美容液がついてくる7日間のホワイトケアトライアルセットを1,490円で試せます。

ハイドロキノンの使用が不安な人や、ハイドロキノンと相性の良い成分も一緒に試してみたい人にぜひ試してほしいトライアルセットです。

＼トライアルセット 1,490円！しかも送料無料！／
ビーグレンホワイトケアトライアルの公式サイトを見る

2：マキアレイベル ディーププラスHQ【敏感肌パッチテスト済み！敏感肌でも使用可能な処方】

敏感肌の方におすすめなのは、マキアレイベル　ディーププラスHQです。

安全と品質にこだわって作られたマキアレイベル　ディーププラスHQ。濃度は市販品最高濃度の2%ですが、ハイドロキノンをエマルジョンで包んでいるので、肌への負担を抑えた処方になっています。

刺激が強いハイドロキノンですが、敏感肌を対象としたパッチテストを実施しているので、肌への刺激が心配な人も安心して使うことができます。

HDT-3という独自の乳化分散技術と容器も密封性と遮光性に優れたアルミチューブを採用することで、酸化しやすい純ハイドロキノンを安定させています。

開封後にすぐに使い切れるように、あえて15日分という少量サイズで売っているので、新鮮な状態で使いきれるのがうれしいですね。

少量サイズのマキアレイベル　ディーププラスHQは、「ハイドロキノンってどんな感じ？」とハイドロキノンを使ったことないので試しに使ってみたい、という人にぴったりのハイドロキノンクリームです。

マキアレイベル　ディーププラスHQの公式サイトを見る

3：濃厚本舗 ホワイトクリーム【無理なく続けられる！コスパNo1の2%クリーム】

「コンシーラーがいらない！」と話題なのは、濃厚本舗 ホワイトクリームです。

「1人でも多くの人に届けたい」とう願いのもと、続けやすい価格にこだわって開発された、濃厚本舗のホワイトクリーム。

「安いから効果がないのでは？」と思わず疑ってしまう価格ですが、第三者機関でハイドロキノンが2%配合されていることが確認されています。

また、通常は3,000円以上の化粧品に使われることが多いバックレス容器を使用。酸化のしにくさにもこだわっています。

ハイドロキノンを植物系成分の膜に包むことによって酸化をブロックしており、容器だけでなくハイドロキノン自体にも酸化を防ぐ工夫をしています。

酸化したらすぐに気がつけるよう、クリームに色をつけずあえて白にしているところにも濃厚本舗の真摯さを感じますね。

成分などは比較的シンプルで、ビタミン系の抗酸化成分の配合はありませんが、「続けやすい価格でハイドロキノンを試したい！」という人にはおすすめできるクリームです。

濃厚本舗 ホワイトクリームの公式サイトを見る

4：ビーエスコスメ HD(ハイドロキノン)スポットクリーム【原料メーカーが開発した1%クリーム】

ビーエスコスメ HD(ハイドロキノン)スポットクリームは、化粧品の原料メーカーが作ったハイドロキノンクリームです。

ビーエスコスメは、化粧品原料も販売している人気店。原料に詳しいからこそ、肌になじみやすい配合でしっかりシミや悩みにフィットするハイドロキノンクリームを作ることができました。

濃度は1％と少なめですが、純正ハイドロキノンなので効果の実感は期待できますし、肌への刺激が心配な人も手を伸ばしやすいクリームです。

酸化防止できる容器かどうかの記載はありませんでしたが、715円と他のクリームに比べて手に取りやすい価格なのでおすすめに入れました。

まずは1％から試してみたい、手頃な価格のクリームを探している、という人は、ぜひビーエスコスメのHD(ハイドロキノン)スポットクリームを試してみてください。

ビーエスコスメ HD(ハイドロキノン)スポットクリームの公式サイトを見る

5：アンプルール クリアコンセントレート HQショット【悩みにピタッと密着する塗るハイドロキノンパッチ】

アンプルール クリアコンセントレート HQショットは、ハイドロキノンで有名なアンプルールから発売された新製品です。

1番の特徴は、テクスチャー。ジェル状のテクスチャーにすることで、気になる箇所にピタッと密着する処方は、まるで塗るハイドロキノンパッチ。確実にハイドロキノンを届けることができます。

また、抗酸化作用やターンオーバー効果のあるレチノールが3種類も配合されているので、ハイドロキノンの酸化を防ぎながらメラミンの排出も促してくれます。

クリームが空気に触れずらいポンプ式の容器もうれしいですね。

「レチノールが3種類も配合されているハイドロキノンクリームを使ってみたい！」という人に、アンプルール クリアコンセントレート HQショットはおすすめのハイドロキノンクリームです。

アンプルール クリアコンセントレート HQショットの公式サイトを見る

6：シミュート【トリプル美白有効成分がシミをブロック！】

「ハイドロキノンは効果が強くて心配。」という人におすすめなのが、シミュートです。

シミュートに配合されているのは、ハイドロキノン誘導体。アルブチンと呼ばれる美白成分で、ハイドロキノンとは別成分ですが、厚生労働省からは「美白に効果あり」と認められた成分です。

また、ハイドロキノン誘導体の他にもトラネキサム酸やアスコルビン酸2-グルコシド
という美白有効成分も配合されているので、シミ予防にはピッタリ。

シミュートは、第三者機関で小じわを目立たなくする効能が認められた効能評価試験済みのアイテムでもあるので、シミだけでなくシワで悩んでいるあなたの味方にもなれます。

「ハイドロキノンは刺激が強くて怖いけど、シミやシワをはじめとしたエイジングサインもケアしたい」こんな人には、ぜひシミュートを試してもみてほしいなと思います。

シミュートの公式サイトを見る

7：ビハクシア【美白有効成分がW配合！】

ビハクシアは、シミに特化した医薬部外品の美白クリームです。

シミュートと同様にハイドロキノン誘導体が配合されているので、肌への効果はやさしく敏感肌さんでも安心して使えます。

ビハクシアは「シミを作らせない、増やさない」をモットーに、ハイドロキノン誘導体、ビタミンC誘導体、グリチルリチン酸2Kを配合。

トリプルアプローチにより、シミを徹底予防できる効果が期待できます。

通常9,800円ですが、公式サイトの定期便だと初回限定1,980円で購入できます。

定期便特有の回数縛りもなく、効果を感じられなかったり肌に合わなかったりした場合に利用できる全額返金保証もついています。

「徹底した美白予防をしたい！」という人はぜひ試してみてください。
ビハクシアの公式サイトを見る

8：ビハキュア【美白有効成分W配合でリピート率91%】

ビハキュアは「塗るレーザー治療！」と話題のクリーム。

こちらもハイドロキノン誘導体配合なので、肌への効果はおだやかで刺激に弱い人でも安心して使えるクリームです。

厚生労働省から認められた有効成分・ハイドロキノン誘導体とトラネキサム酸が一定の濃度で配合されている医薬部外品なので、シミ予防などの期待できます。

ビハキュアは、スキンケアの最後に朝夜2回パール1〜2粒のクリームをなじませるだけのシンプルケア。

初回は1,980円・送料無料で始められ、2回目以降も約40%オフの5,980円で購入できます。しかも、定期コースの回数縛りは一切ありません。

肌への刺激を少なくシミのケアをしたい人にはおすすめのクリームです。

ビハキュアの公式サイトを見る

9：ブライトHQクリーム【顔全体に使えるマイルドな処方】

ブライトHQクリームは、クリニックで取り扱いがあり市販でも購入可能なハイドロキノンクリームです。

クリニックでの取り扱いがあるため、ハイドロキノンの濃度は4%と市販品の基準の約2倍の4％。市販品の濃度の2倍なので、使用に注意が必要ですが、効果実感も早いのが特徴です。

ただ4%ではありますが、通常のハイドロキノンはスポット的にしか使えないのに対し、ブライトHQクリームは顔全体に使えるやさしい処方です。

また特殊な処方を組むことでハイドロキノンの酸化を防ぎ安定化させているので、冷蔵保管不要で使える処方になっています。

抗酸化成分も、3-O-エチルアスコルビン酸、トコフェロール、ヒメフウロエキス、プルーン分解物と多く入っているので、成分面からも酸化の心配なく安心して使えます。

ブライトHQクリームは、クリニック取り扱いのクリームを通販でも買いたいあなたにぴったりのクリームです。

ブライトHQクリームは公式サイトを見る

10：ランテルノ White HQ Cream【顔全体に使えるマイルドな処方】

ランテルノ White HQ Creamは、市販品ですが純ハイドロキノンが5%も配合されているハイドロキノンクリームです。

クリニック専売品でも4%が多い中LANTELNO White HQ Creamの5%はかなり高濃度になるので、ハイドロキノンを医師の指導の元で使用経験がある人向けのクリームかもしれません。

容器に酸化を防ぐような工夫があるかどうかは記載がありませんでしたが、パルミチン酸レチノールやパルミチン酸アスコルビン酸3Naといった抗酸化成分の配合はありました。

配合されているのは純ハイドロキノンなので、刺激も強いです。

ランテノール White HQ Creamは、本来でしたら医師の指導の元使用するのがおすすめです。

ただ、「通える範囲にハイドロキノンを取り扱っている皮膚科がない。」や「ハイドロキノンを医師の指導の元使ったことはあるし、休止期間を求めながら正しく使える」と自信がある人なら試してみる価値のあるクリームです。

ランテノール White HQ Creamの公式サイトを見る

市販で買えるハイドロキノンクリームならビーグレンで決まり！

ビーグレンQuSomeホワイト2.0は、皮膚科医と薬学博士の共同開発でうまれたサイエンスコスメです。

「これまでの化粧品とはちがう」と実感できる秘密は、実感力があると評判の成分と医療目的で開発された浸透テクノロジー・QuSome。

ハイドロキノンは実感力がある分肌への刺激も強めですが、ビーグレンには白斑を心配する濃度のハイドロキノンは配合されていません。

でも、「使っているうちに刺激があるのではないか？」と心配なあなたでも安心して使えるよう、美容クリニックでのナース経験者も在籍するプロのスキンケアコンシェルジュが、24時間問い合わせに対応してくれます。

このサポートはトライアルセット購入者も使えるので、安心して高ハイドロキノン配合アイテムを試すことができます。

トライアルセットは1,490円で、送料無料。トライアルセットを購入しても、定期に自動移行することは一切ありません。シミやくすみに悩んでいるあなたには、ぜひ試してみてほしいです。

＼トライアルセット 1,490円！しかも送料無料！／
ビーグレンホワイトケアトライアルの公式サイトを見る

ハイドロキノンクリームの使い方をビーグレンを例に解説！

ここでは、ハイドロキノンクリームの使い方をビーグレンを例に画像つきで説明します！

ハイドロキノンによっては使い方がちがいますが、少しでも参考になればうれしいです。

ステップ1：パール1～2粒程度の QuSomeホワイト2.0を手のひらにとる

まずはチューブから手のひらにパール1〜2粒程度の QuSomeホワイト2.0を手のひらにとります。

量が多すぎると赤みや刺激になる可能性もあるので、必ずメーカー推奨の適量を守ってください。

化粧品や美容液が肌に残っている状態で使用すると刺激を感じるケースがあるので、必ず化粧水や美容液が落ち着いた乾いた肌に使いましょう。

ステップ2：額・あご・両頬・鼻の５点に置く

ビーグレンはスポット使いではなく、顔全体に使用できるクリームなので、顔に塗り広げることが推奨されています。

ただ一般的には、顔の色ムラ防止のためスポット使いを推奨するクリームが多いです。広範囲で塗ると、メラニンが少ない箇所にもハイドロキノンが効いてしまって色ムラを起こす可能性があるからです。

必ず使用するハイドロキノンクリームの推奨量を守りましょう。

ステップ3：顔の内側から外側へ顔全体に広げじっくりとなじませる

顔の内側から外側へ顔全体にのばした後、顔全体を包み込むように じっくりとなじませます。

スポット的に使用するハイドロキノンクリームの場合は、塗り広げないようポンポンと置くようにつけましょう。

なおビーグレンは、夜のみの使用推奨です。
ハイドロキノンは安定性が悪く、紫外線で劣化し刺激にもなる成分。1日2回使ってもいいハイドロキノンクリームでも、UVケアに自信がない人は朝の使用は控えたほうがいいでしょう。

市販のハイドロキノンクリーム19種を5つの項目で徹底比較！

	価格(税込)	内容量	濃度	種類	抗酸化の工夫
ビーグレン　QuSomeホワイト2.0	定期便　6,270円 通常価格 6,600円 トライアルセット　初回限定1,490円	15g	2%	安定型ハイドロキノン
ディーププラスHQ	通常価格：3,322円	5g	2%	純ハイドロキノン
濃厚本舗 ホワイトクリーム	通常価格：1,320円	30g	2%	純ハイドロキノン
ビーエスコスメ HD(ハイドロキノン)スポットクリーム	通常価格：1,485円	31g	1%	純ハイドロキノン
アンプルール クリアコンセントレート HQショット	定期便　9,690円 通常価格 12,100円	11ml	濃度の記載なし	安定型ハイドロキノン
シミュート	通常価格：11,080円 定期初回：1,980円 2回目以降：5,980円	30g	濃度の記載なし	ハイドロキノン誘導体
ビハクシア	通常価格：9,800円 定期初回価格：1,980円→クーポン利用：1,680円	27g	濃度の記載なし	ハイドロキノン誘導体
ビハキュア	通常価格：9,980円 定期初回：1,980円 2回目以降：5,980円	32g	濃度の記載なし	ハイドロキノン誘導体
ブライトHQクリーム	通常価格：7,700円	30g	4%	純ハイドロキノン
ランテルノ White HQ Cream	定期便　2,540円 通常価格2,990円	10g	5%	純ハイドロキノン
アンプルール ラグジュアリーホワイトコンセントレートHQ110	定期便　8,800円 通常価格 11,000円	11ml	濃度の記載なし	安定型ハイドロキノン
セルピュア ブライトニングクリスタル	通常価格：4,950円	12g	5%	純ハイドロキノン
KISOハイドロ クリーム SHQ-10	通常価格：5,052円 定期初回：4,546円	10g	10%	安定型ハイドロキノン
VELUS HQ White Cream	通常価格：7,980円	15g	5%	純ハイドロキノン
ブレーンコスモス ハイドロナイト	通常価格：2,090円	6g	5%	安定型ハイドロキノン
アバンタイム トーンショットクリーム	通常価格：3,300円	5g	5%	安定型ハイドロキノン
コノド　ハイドロリンクルクリーム	楽天価格：4,980円	10g	10％	純ハイドロキノン
旭研究所 業務用ハイドロキノン 5% クリーム	Amazon価格：2,059円	15g	5%	安定型ハイドロキノン
ホワイトラッシュ　HQ CREAM	通常価格：2,640円	15g	5%	純ハイドロキノン

ハイドロキノンクリーム19種類を5つの項目で比べてみました。

ハイドロキノンクリームは、濃度が一番大切です。ハイドロキノンは使い方をまちがえると、刺激や赤みが出るなど取り扱いが難しい成分。

医師の目がないホームケアの場合は、厚生労働省が制限している濃度2%を上限としてクリームを選んだほうが無難です。

また純ハイドロキノンより安定型のほうが、刺激はやさしく使いやすいです。

ハイドロキノンの使い方を熟知している人ならともかく、初めてハイドロキノンを使う人は刺激の少ない安定型のハイドロキノンから始めてみましょう。

あなたにとってぴったりのハイドロキノンクリームをみつける参考になればうれしいです。

市販で買えるハイドロキノンクリームと皮膚科で買えるクリームを5つの項目で比較！

	価格(税込)	内容量	濃度	購入場所	抗酸化の工夫
ビーグレン　QuSomeホワイト2.0	定期便　6,270円 通常価格 6,600円 トライアルセット　初回限定1,490円	15g	2%	公式サイトほか
ジェイメック ナノHQクリームEX	通常価格：2,200円	5g	4%	医療機関
ゼオスキン ミラミン	14,080円	80ml	4%	医療機関
コノド　ハイドロリンクルクリーム	4,980円	10g	4%	公式サイトほか

市販で買えるハイドロキノンクリームと皮膚科で買えるクリームを比べてみました。一番大きなちがいは、ハイドロキノンの配合濃度です。

市販品は低濃度のものもあれば10%という高濃度を謳っているものもありますが、ハイドロキノンクリームは、4%がほとんどでした。

高濃度は刺激や白斑の恐れもあるので、皮膚科では高濃度すぎるハイドロキノンクリームの取り扱いはありません。

ハイドロキノンをより効果的に届ける成分配合やハイドロキノンが劣化せず使える容器などのこだわりも、皮膚科で買えるクリームにはありました。

市販で買えるハイドロキノンクリームにも、ビーグレンのように皮膚科で買えるクリーム同様のこだわりがあるクリームもあります。

しかし工夫がないものも混ざっているので、濃度だけに注目せずその他成分や容器に注目することも大切です。

市販のハイドキノンクリームを使っている方の口コミを徹底分析！

ハイドロキノンクリームを実際に購入して使っている方の口コミをいくつか集めてみました。

ぜひ参考にしてみてください！

口コミ①：【ビーグレン QuSomeホワイト2.0】シミやくすみが気にならなくなった！

ハイドロキノンクリームを使って、シミやくすみが気にならなくなったという喜びの声です。

ビーグレン QuSomeホワイト2.0は保湿力が高いという口コミも多いハイドロキノンクリームなので、乾燥する時期はもちろん乾燥肌さんも安心して使えるのがうれしいですね。

口コミ②：【シミュート】肌が日増しに綺麗になっている！

肌が日増しに綺麗になっているというこちらの方。

肝斑の薬も併用されているとのことですが、シミュートの効果もあるのではないでしょうか？

スキンケアが未来の自分への投資、という考え方がすごく素敵だと思いました。
50代を目前に、肌がキレイになっていく様子を実感されているのはすごくうらやましいです！

口コミ③：【ビーグレン QuSomeホワイト2.0】シミができた時に使うと薄くなる！

シミができたタイミングで使うと自然と薄くなる。というこの方。

ハイドロキノンはメラノサイトへの細胞毒性がありメラノサイトを弱らせる効果も期待できるので、濃くなる前にメラニンを排出できているのだと思います。

お守りがわりにハイドロキノンクリームを一本持っておくのは、すごくおすすめです。

口コミ④：【ランテルノ White HQ Cream】肌荒れなどもなく経過良好で効果あり！

ハイドロキノンクリームを使っているけれど、肌荒れなどなく効果も感じられた！という口コミです。

点在するタイプの小さなシミが2〜3週間で薄くなったとのことですが、短い期間で効果実感できるのはうれしいですね！

確かに冷蔵保存はめんどうくさいですが、使っていく中で効果を実感できると使い続けるのが楽しくなりますね。

口コミ⑤：【濃厚本舗　ホワイトクリーム】2%でも刺激が強かった……

ハイドロキノンクリームを試しに買って使ってみたものの、刺激が強く肌に合わなかったという口コミもありました。

期待して買ったのに、肌に合わなくて使えないとがっかりしちゃいますよね……。

ハイドロキノンは刺激が強く合う合わないが分かれる成分だと思いますので、初めて使う場合は、トライアルセットがあるクリームがおすすめです！

ハイドロキノンクリームを使っている方の口コミまとめ

ハイドロキノンクリームを実際に使っている方の口コミを見たところ、「シミが薄くなった」「肌がキレイになった」などの効果を感じている方が多くいました。

ハイドロキノンは成分が強い分、効果も大きいんですよね。

シミを根本から改善できるハイドロキノンクリームは、シミや肌のくすみに悩んでいる人こそ使う価値のあるスキンケアアイテムだと思います。

ただ、ハイドロキノンクリームは、早く効果を出そうと高濃度のクリームを使ったり重ね塗りをすると、逆に肌が荒れてしまうことも。

自分にあった濃度のものを3ヶ月〜半年ほど使って、休養期間をとりながらケアしていくようなアイテムなので、使用方法だけは必ず守って使用してください。

ぜひ今回ご紹介している商品を参考にして、自分に合ったハイドロキノンクリームを見つけてください！

市販で買えるハイドロキノンクリームを選ぶ上で重要な3つのポイントをおさらい！
！

ここでは、ハイドロキノンクリームを選ぶ上で重要なポイントを3つご紹介します。

「どう選べばいいか分からない」という方は、ぜひ参考にしてください！

1：ハイドロキノンの濃度をチェック！

商品	ハイドロキノンの濃度	買える場所
ビーグレン　QuSomeホワイト2.0	2%	公式サイト、通販サイト、バラエティショップなど
コノド　ハイドロリンクルクリーム	10%	公式サイト、通販サイトなど
ゼオスキン ミラミン	4%	医療機関

ハイドロキノンクリームを選ぶ上で、濃度は重要なポイントです。
市販品のハイドロキノンアイテムは、「ハイドロキノンの配合濃度は2%まで」と厚生労働省で制限があります。

2%以上配合されているアイテムもありますが、基本的に市販品であれば2％までなら白斑などの心配もなく使えるのでおすすめです。

2%以上の濃度のクリームを使いたい時は、皮膚科に受診してハイドロキノンクリームを処方してもらいましょう。

2：ハイドロキノンの種類も確認！

「ハイドロキノン」と名前のつく成分は、全部で3種類あります。

ちなみにハイドロキノン誘導体は、アルブチンと呼ばれる美白成分の一つです。

純ハイドロキノン・安定型ハイドロキノンと同様の成分として挙げられますが、ハイドロキノンとは異なった成分です。

しかし、医薬部外品で美白有効成分として配合されているアイテムであれば、美白効果は期待できます。

肌が弱くて刺激が心配という人は、安定型ハイドロキノンやハイドロキノン誘導体配合のクリームから始めてみましょう。

３：抗酸化の工夫の有無も大切！

商品	抗酸化の工夫	おすすめ度
ビーグレン　QuSomeホワイト2.0	アルミバリアチューブ採用 エアレスノズル ヘキシル３－グリセリルアスコルビン酸配合
ディーププラスHQ	アルミチューブ採用 独自の乳化分散技術HDT-3で安定化
濃厚本舗　ホワイトクリーム	酸素が入りづらい3層チューブのバックレス容器採用 酸素分子が通りにくい植物系成分で精密乳化することでハイドロキノンを安定

ハイドロキノンは熱や光で酸化しやすい不安定な成分です。

酸化したハイドロキノンは、効果が減るだけでなく肌への刺激となるのでお肌にとってうれしくないことだらけ。

だからこそ、抗酸化の工夫のあるハイドロキノンクリームを選ぶことは大切です。
具体的には、以下のような工夫があるクリームがおすすめです。

ハイドロキノンクリームおすすめ10選をもう一度見る

ハイドロキノンクリームには副作用の心配はないの…？

ハイドロキノンクリームのメイン成分・ハイドロキノンは、副作用を感じる人が多い成分です。

すべての人に副作用があるわけではありません。しかし、ハイドロキノンクリームを使う前に副作用を知っておくのは自分の肌を守るためにも大切なことなので、以下で紹介していきます。

副作用1：かぶれ

かぶれは、ハイドロキノンの中で一番よく聞く副作用です。

敏感肌でない人も、使用前には手首など顔でなはいところに塗って変化がないかを確認してから使用するのがおすすめです。

ここでかぶれが出た場合には、ハイドロキノンの使用はできません。他のシミ対策クリームの使用をぜひ検討してみてください。

副作用2：刺激

刺激も、ハイドロキノンの副作用です。

ハイドロキノンクリームを肌にのせた時すぐに「ぴりり」と刺激を感じるだけでなく、紫外線を受けることでハイドロキノンが劣化して刺激になる場合も。

ハイドロキノンクリームを朝に使う場合は、徹底したUVケアを行いましょう。UVケアに自信がない場合は、夜だけの使用がおすすめです。

また、スキンケア後のぬれた肌にハイドロキノンを使うことも刺激の原因になります。

化粧水や美容液でケアした後ハイドロキノンクリームを使う場合は、スキンケアが落ち着いて肌が乾いた状態で使用しましょう。

副作用3：外因性組織褐変症

ハイドロキノンを使用していくと、外因性組織褐変症といって肌が黒くなる副作用が起こることがほぼまれにあります。

肌が黒くなる副作用はハイドロキノンの濃度より使用期間が関係していて、期間 5年や10年以上使用で発生の報告が多いです。

ハイドロキノンクリームによって、使用できる期間や休まなくてはいけない期間がちがうので、必ず使用方法を守って使いましょう。

副作用4：白斑

白斑とは、ハイドロキノンを塗った場所の肌色が抜けて白くなってしまう現象です。

ハイドロキノンは、メラノサイトという細胞そのものにダメージを与える細胞毒性がある成分。使い方を間違えたり高濃度のハイドロキノンを使用すると、白斑が起こるという報告はあります。

医療機関で処方される4〜5%は細胞毒性は考える必要はなく、細胞毒性もおこらないと言われています。

しかし重ね塗りをしたり、塗った後ラップで密閉するとハイドロキノンの浸透濃度が高まる可能性もあるので、使用方法を守って使うことが大切です。

ハイドロキノンクリームを購入する前に気になる5つのQ&A！

1：ハイドロキノンクリームはどのくらいで使い切るのがいい？

2：ハイドロキノンは他の成分と併用できるの？

ハイドロキノンとの併用におすすめの成分と併用してはいけない成分があります。

成分に関しては、以下を参照してください。

参考：こばとも先生のスキンアカデミー「美白成分「ハイドロキノン」皮膚科専門医が徹底解説」

3：ハイドロキノンには発ガン性があるって聞いたけど……？

マウスには発がん性があったと報告はありますが、ハイドロキノンが美容で使われ始めた50〜60年の歴史の中で、ハイドロキノンを大量塗布しても肝機能や発がんの報告はありません。

ハイドロキノンとは天然に存在している成分で、コーヒーや紅茶にも入っているので安心して使用してください。

参考：日本医薬品添加剤協会

4：妊娠中でもハイドロキノンを使える？

妊娠中の使用は控えた方がいいです。
重篤な副作用があるという報告はないのですが、ハイドロキノンは皮膚を通して体内への吸収が確認されている成分です。

胎児への影響を考えると控えた方がいいでしょう。

5：ハイドロキノンはどのくらいの期間使用していいの？

ハイドロキノンを使い始めたら、長くても半年で効果判定をするのがおすすめです。

ハイドロキノンは早ければ2,3ヶ月で美白効果を感じることが多く、4ヶ月くらいで効果が平行線になるので、塗り続けても効果がなくなる場合が多いからです。

長く使い続けると外因性組織褐変症で肌が黒くなる可能性もあるので、3ヶ月〜半年使ったら休薬期間を設けましょう。

まとめ

今回は数多くのハイドロキノンクリームの中から、厳選した10商品をご紹介しました。
ハイドロキノンクリームは、刺激や効果が強い分正しく使えば肌本来の美しさを取り戻すために有効なスキンケアアイテムの一つです。

効果を感じている方も多いので、シミや肌のくすみに悩む人にはぜひ試してみてはいかがでしょうか。

本記事ではハイドロキノンクリームの選び方のポイントも解説しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

あなたにぴったりのハイドロキノンクリームがみつかりますように！

ハイドロキノンクリームおすすめランキングをもう一度見る

関連記事

【シミ対策効果は？】ビーグレン ホワイトケアトライアルセットを使った私の口コミ体験談！

鏡を見るたびにシミが増えている気がする……肌のくすみをメイクで隠しても時間が経つとが出てきてどんよりした顔になる……年齢を重ねる私たちに歩み寄るシミやくすみ。「シミやくすみにきくスキンケア、ないの？！」と思っていたとき広告で見た[…]

関連記事

【シミに効果なし？】シミュートを使ってみた私の口コミ体験談！

「ほほ周りの細かいシミがたくさん出てきた......」「目尻横の大きなシミ、なんとかならないかな......」「シミがあるだけで老けてみえる」ということを、痛いほど実感しているアラフォーの私。ほほ周りと左目尻の横にできた[…]

関連記事

【怪しい？】ビハクシアの悪い口コミの真相とシミ消し効果を実際に使って徹底レビュー！

「鏡を見るたびに頬にあるシミが気になってしまう……。」「メイクで毎日シミをカバーするのが大変……。」紫外線対策を怠ったわたしが悪いのですが、頬のシミが気になって仕方がありません。ドラッグストアで購入したシミ対策クリームで[…]