「切らないで手軽に小顔になりたい!」という方には、エラボトックス注射がおすすめです。咬筋(こうきん)にボツリヌス毒素を注入することでエラの張りが目立たなくなり、小顔効果が得られます。
京都には、京都駅や烏丸~河原町周辺にエラボトックスを受けられるクリニックが集中しているので、自分に合ったところを見つけて相談してみましょう。
この記事では、京都でエラボトックスを受けられるクリニックのうち、上手い先生がいて料金も安いおすすめの10院を厳選しました。京都でエラボトックスを受けたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
この記事で分かること
✔京都でおすすめのエラボトックスができるクリニック
✔京都で実際にエラボトックスを受けた方の口コミ
✔京都でエラボトックスを受けるクリニックを選ぶポイント
京都でエラボトックスが上手い&安いおすすめ人気クリニック10選!
- ボトックス治療に力を入れていること
- エラボトックスの得意な医師がいること
- 明朗会計&適正価格であること
エラボトックス注射は医師の腕が大きく関係する治療なので、料金だけではなく技術の高さにも注目してクリニックを選ぶことが大切です。
当サイトでは、京都でエラボトックスを受けられるクリニックの中でも、特に実績が多く、医師の技術が高いところを中心に、コストの面でも通いやすい10院をセレクトしました。
1.TCB(東京中央美容外科)【京都エリア2院】
全国に100院以上を展開する「TCB(東京中央美容外科)」は、エラボトックスの症例が多く、過去には3年連続で「アラガンビューティーアワード」を受賞した経歴があります。アラガン社が認定する「ボトックスビスタ認定医(VST)」も全国に多数在籍しているため、安心して治療を受けられるクリニックです。
現在はアラガン社ボトックスの取り扱いがストップしており、リーズナブルな韓国製ボツラックスのみ提供されています。片側1,470円~という圧倒的な安さで受けられるので、学生さんにもおすすめです。
京都のTCBは、「京都駅前院」と「京都四条院」の2院あり、院移動は自由にできます。LINEの友達登録でお得なクーポンを配布中です!
2.品川美容外科 京都院【JR「京都駅」烏丸中央口から徒歩約5分】
「品川美容外科(品川スキンクリニック)」は創立から30年以上の老舗美容クリニック。エラボトックスの治療実績も多く、公式サイトにたくさんの症例写真が紹介されています。
アラガン社の「ボトックスビスタ認定医(VST)」も多数在籍しており、京都院も院長・部長ともにVSTです。また、京都院は「医療機関アワード2017」で「京都市・美容皮膚科最優秀賞」を受賞するなど、患者さんからも高く評価されています。
薬剤は、アラガン「ボトックスビスタ」に加えて、韓国製の「ニューロノクス」と「コアトックス」も導入。ニューロノクスは料金の安さ、コアトックスは耐性の付きにくさが特徴となっています。いずれの薬剤も、550円の入会金でBMC会員になると割引が適用されるのでお得です。
3.湘南美容クリニック【京都エリア3院】
「湘南美容クリニック」は、京都市内に3院あります。院移動が自由なので、毎回好きな院に予約を入れてOKです。
院数が多いためボトックスの症例数も多く、2023年12月末時点で737,130件と発表されています。ボトックスビスタ認定医(VST)が全国各院に在籍している点も強みです。
コスパも良く、韓国製ボツリヌストキシンが8,800円、アラガンが18,800円(ともに40単位)と低価格。アラガンには1年間の再注入保証も付いています。痛みが少なく、内出血が出にくいナノニードル(極細針)が無料で使えるので、痛みが不安な方にもおすすめです。
4.東京美容外科 京都河原町院【京阪「祇園四条駅」より徒歩3分】
「東京美容外科」は、Youtuberとしても人気の麻生泰先生が統括院長を務める美容外科クリニックです。
医師のクオリティの高さに定評があり、各院の院長はほとんどが形成外科専門医。京都河原町院の院長も形成外科専門医なので、解剖学の知識に基づいたエラボトックス注射が受けられます。
薬剤は全部で3種類で、特に韓国製のボツラックスが50単位35,000円とかなりリーズナブルです。アラガンとコアトックスも安くトライアルできますよ。
5.共立美容外科 京都院【阪急「鳥丸駅」から徒歩3分】
「共立美容外科」は、開院から35年の実績がある美容クリニック。京都院は、阪急「鳥丸駅」および市営地下鉄「四条駅」から徒歩3分の場所にあります。
共立美容外科は、すべての医師がアラガンのボトックスビスタ認定医資格(VST)を取得している点が特徴です。さらに、共立美容外科自体も2017年から4年連続で「アラガンビューティーアワード」を受賞していることからも、ボトックス治療の実績の多さがうかがえます。
薬剤は、アラガンのほかに韓国製の「イニボ」と「リズトックス」も導入。特に韓国製の「イニボ」が片側1,370円~と格安で受けられます。さらに小顔を目指すなら、超音波でたるみを持ち上げる「スーパーハイフプロ」との組み合わせもおすすめです!
6.ルシアクリニック京都烏丸院【阪急「烏丸駅」13番出口すぐ】
「ルシアクリニック」は、全国展開の美容クリニックです。医療脱毛で人気のクリニックですが、京都烏丸院を含むいくつかの院ではエラボトックス注射も行っています。
厚生労働省の認可を受けている、アラガン社の「ボトックスビスタ」のみを使用しているため、信頼性の高い薬剤を選びたい方におすすめです。注入量は「シングル」と「ダブル」の2種類あり、エラの張りの強さによって変わります。公式サイトの症例写真を見ると、男性はダブル、女性はシングルが多いようです(人によって異なります)。
阪急「烏丸駅」のすぐ近くにあるので、アクセスも便利。施術は完全予約制です。
7:エルムクリニック京都院【阪急「河原町駅」10番出口より徒歩3分】
「エルムクリニック」は、全国に9院を展開する美容皮膚科クリニックです。6万人を超える診療実績があり、中でもボトックスは豊富な症例数を誇ります(2022年の実績:14,152例)。
薬剤は、アラガンと韓国製ボツラックスの2種類で、どちらも割安な4回料金がある点が特徴です。エラボトックスの効果を続かせるためには、定期的に受ける必要があるので、回数パックがあるのは魅力的ですね。
エルムクリニックは常勤医が多く、ボトックスビスタ認定医も多数在籍しています(京都院の院長もVST)。フェイスリフトとセットになった「パーフェクト小顔」というプランも人気です。
8:くみこクリニック【阪急「烏丸駅」地下道直結徒歩1分】
「くみこクリニック」は、阪急「烏丸駅」および地下鉄「四条駅」の地下道に直結した、アクセスに便利な美容クリニックです。女性医師が院長を務めています。
エラボトックスの薬剤は、アラガン「ボトックスビスタ」と、韓国製「リズトックス」の2種類です。2か所以上に注入する場合、2か所目以降が10%OFFになります。リピーターのための割引も充実しており、「10ヶ月以内の再施術は10%OFF」で受けることが可能です。
さらに、「2週間以内のタッチアップ(微調整)は美容再診料550円のみ」で受けられるので、効果が不安な方にも安心ですよ。
9:京都烏丸駅前皮フ科スキンクリニック・クリニーク京都烏丸【地下鉄「烏丸駅」16番出口から徒歩1分】
「京都烏丸駅前皮フ科スキンクリニック・クリニーク京都烏丸」は、阪急京都線「烏丸駅」近くにある美容クリニックです。関西を中心に展開する「クリニーク」グループの一つで、保険診療から自由診療まで幅広く行っています。
エラボトックスは、アラガンとボツラックスの2種類から選択可能。クリニークグループの「C’s会員」になると、会員価格で受けられます。特にボツラックスは半額以下になるので、かなりお得です!
施術前には医師と十分に話し合った上で注入量を決め、筋肉の動きを見極めながら自然な表情になるように調整しています。皮膚科専門医の治療が受けられるので安心です。
京都烏丸駅前皮フ科スキンクリニック・クリニーク京都烏丸の公式HPを見る
10:あいこ皮フ科クリニック【地下鉄「四条駅」徒歩8分】
「あいこ皮フ科クリニック」は、女性院長のいる美容皮膚科クリニックです。さまざまなスキンケア治療や注入治療を行っています。
エラボトックスでは、アラガンのボトックスビスタと、韓国製ボツリヌストキシンを取り扱い。ボトックス治療のみで通う場合、アラガンは1回63,000円で受けられます。顔の他の部位にオプションでボトックスを追加する場合、10~15%割引です。
韓国製のボツリヌストキシンの料金は公式サイトに掲載されていないため、カウンセリングでご確認ください。
京都でエラボトックスに迷った時は3つのおすすめエリアから選ぼう!
京都でエラボトックスを受けられるクリニックは、京都駅周辺と、河原町・烏丸エリアに集中しています。ここでは、それぞれのエリアのおすすめクリニックをまとめてみました。
京都駅周辺でエラボトックスを受けるなら「品川美容外科京都院」がおすすめ!
- 韓国製「ニューロノクス」が片側1,620円から!
- ボトックス認定医が在籍!
- BMC会員になると割引価格で受けられる!
京都駅近くでエラボトックスを受けるなら、烏丸中央口から徒歩5分の「品川美容外科(品川スキンクリニック)京都院」がおすすめです。
品川美容外科京都院は、患者満足度調査に基づいた「医療機関アワード2017」で「京都市・美容皮膚科最優秀賞」に輝いたこともある、人気のクリニック。院長をはじめ、アラガンのVSTが複数在籍しています。
エラボトックスの薬剤は、厚生労働省の認可を受けている「ボトックスビスタ」に加えて、リーズナブルな「ニューロノクス」と、耐性が付きにくい「コアトックス」も導入。「BMC会員」になると、いずれの薬剤も割引が適用されるのでお得です。
京都河原町駅周辺でエラボトックスを受けるなら「湘南美容クリニック京都河原町院」がおすすめ!
- 累計73万件以上の症例実績!
- 韓国製ボツリヌストキシンが8,800円から!
- アラガンは1年間の再注入保証付き!
河原町エリアでエラボトックスを受けるなら、阪急「京都河原町駅」6番出口から徒歩1分の「湘南美容クリニック京都河原町院」がおすすめです。
湘南美容クリニックは、エラボトックスの症例数が多く、2023年末の時点で累計73万件以上。全国の各院にアラガンVST認定医が在籍しています。
薬剤は、アラガンと韓国製ボツリヌストキシンの2種類を導入。アラガンには1年間の再注入保証が付いているので、万が一効果が出なかった時にも安心です。
烏丸駅周辺でエラボトックスを受けるなら「TCB京都四条院」がおすすめ!
- ボトックス治療に強いクリニック!
- アラガンのボトックス認定医が在籍!
- 韓国製「ボツラックス」が片側1,470円から!
烏丸エリアでエラボトックスを受けるなら、阪急「烏丸駅」から徒歩2分の「TCB京都四条院」がおすすめです。
TCBは、ボトックスビスタの製造元であるアラガンのビューティーアワードを3年連続で受賞したこともある、ボトックスに強いクリニック。京都四条院の院長も、ボトックスビスタ認定医(VST)のライセンスを取得済みです。
現在はリーズナブルな韓国製「ボツラックス」のみを取り扱っています。片側わずか1,470円~で受けられるので、まずはどんな感じか試してみたい方にもおすすめです!
京都でエラボトックスしている方の口コミまとめ!
「エラボトックスって実際どんな感じなの?」と思われる方のために、実際に京都でエラボトックスを受けた人の口コミをクリニック別にまとめました。
良い口コミ1:顔が小さくなった!(TCB京都四条院)
私は、骨格的にもエラがあり、食い縛りもあって顔の大きさがコンプレックスでした。
なので、糸リフトを左右に6本づつとボットックスをしました。
元々のエラはありますが、それも気にならないぐらいフェイスラインがスッキリしました。
顔の大きさに悩んでる人にオススメしたいです。
エラボトックスを打ち始めて色んな人に顔小さくなったねって言ってもらいました
TCB京都四条院でエラボトックスを受けた人は、効果の高さを評価しています。「フェイスラインがスッキリした!」「色んな人に顔が小さくなったと言われた!」などの喜びの声が多いです。
エラボトックスは、エラ(咬筋)が発達している人に対して、適切な部位に適切な量を注入すれば、ほぼ確実に小顔効果が期待できます!
良い口コミ2:注射の痛みがなかった! (品川美容外科京都院)
口コミの評価が低かったので
心配でしたが、
スタッフさんも看護師さんも先生も
みんな凄く親切で、親身に対応してくれました。
ボトックスの注射の腕も良く、
他院ではかなり痛かった注射も
ほとんど痛みを感じずに終わりました。
品川美容外科京都院の口コミを見ると、「注射の痛みがまったくなかった」という声が見られます。
エラボトックスは、注射時にチクッと痛みを感じる人も多いですが、極細針を使って腕のいい医師が行えば最小限の痛みで済みます。品川美容外科では、希望者は麻酔クリームの使用も可能です。
良い口コミ3:丁寧な接客で安心して施術を受けられた!(湘南美容クリニック京都河原町院)
初めての施術でとても緊張していたのですが、受付の方、カウンセラーの方、看護師さん、先生、皆さん笑顔で丁寧に分かりやすく接して下さったので、安心して施術できました。
あとは1ヶ月後に効果が出るのを待つのみです︎^_^
注射はとっても苦手でしたが、麻酔なしでも大丈夫でした。
効果出て良ければまた来店したいと思います!
シルファームとエラボトックスで通っていますが、受付の方や看護師さんはとても丁寧に接客してくれます。
土日の急な予約も意外と取りやすいのが有難いです。
湘南美容クリニック京都河原町院でエラボトックスを受けた人からは、スタッフの接客対応を高く評価する口コミが寄せられています。医師や看護師をはじめ、受付スタッフやカウンセラーなどの対応も高評価です。
良い雰囲気の中、リラックスして施術を受けられた人が多いようでした。
良い口コミ4:勧誘なし!きれいな仕上がりに満足(湘南美容クリニック京都院)
半年前に脂肪吸引とエラボトックスの施術を受けました。
不安でしたが、丁寧なスタッフさんのサポートのおかげで安心して受けることができました。
必要のない高額な施術を勧められることもなく、綺麗な仕上がりでとても満足しています。
傷跡も目立ちません。
湘南美容クリニック京都院でエラボトックスを受けた人は、「強い勧誘がなく、仕上がりもきれい」という口コミを投稿しています。
美容クリニックの中には、強引な営業トークをするカウンセラーもいますが、このような良心的な対応なら安心ですね!
良い口コミ5:丁寧なカウンセリングで不安を解消できた!(TCB京都駅前院)
私は脂肪溶解注射とエラボトックスを受けましたが効果もしっかり実感でき満足しています。
また何か気になるところがあればこちらを利用させてもらおうと思ってます。
エラボトックスと白玉点滴をしました。
念入りにカウンセリングしていただき、不安点を解消していただきました。
TCB京都駅前院の口コミでは、丁寧なカウンセリングを評価する声が目立ちます。「ゆっくり相談の上、納得して施術を受けられた」「念入りなカウンセリングで、不安を解消できた」などの口コミが見つかりました。
TCBのカウンセリングは完全無料!分からないことがあれば、納得できるまで教えてもらえるので安心です。
京都でエラボトックスが受けられるクリニック20院を7つの項目で徹底比較!
クリニック | TCB | 品川美容外科 | 湘南美容クリニック | 東京美容外科 | 共立美容外科 | ルシアクリニック | エルムクリニック | くみこクリニック | 京都烏丸駅前皮フ科スキンクリニック・クリニーク京都烏丸 | あいこ皮フ科クリニック | 大西皮フ科形成外科医院 | すなおクリニック | 烏丸御池ビューティークリニック | エスクリニック京都 | 四条烏丸松ヶ崎クリニック | トキコクリニック | ヴェリィ形成皮フ科クリニック | ACCエイジングケアクリニック | いとうらんクリニック四条烏丸 | ジョイアクリニック京都 |
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アラガン | ー | 片側 9,410円~ | 40単位 18,800円~ | 10単位 初回 8,800円 | 片側 27,250円 | シングル 49,500円 ダブル 77,000円 | 39,800円 | 66,000円 | 標準 38,500円 | 63,000円 | 66,000円 | 30単位 66,000円 | 30,000円 | 49,800円 | ~30単位 44,000円 | 71,500円 | 66,000円~ | 48,400円 | 50単位 66,000円 | 88,000円 |
その他 | ボツラックス 1,470円~ | ニューロノクス 1,620円~ コアトックス 6,930円~ | 韓国製ボツリヌストキシン 8,800円~ | ボツラックス 35,000円 コアトックス 初回 13,200円 | イニボ 1,320円~ リズトックス 14,310円~ | ― | ボツラックス 29,800円 | リズトックス 44,000円 | ボツラックス 通常 37,850円 | 韓国製ボツリヌストキシン 要確認 | ー | ゼオミン 30単位 66,000円 | ー | 韓国製 24,800円 | ー | ー | ー | ー | ジェネリック 38,500円 | ニューロノックス 55,000円 |
麻酔代 | 麻酔クリーム 2,750円~ | 麻酔クリーム 2,640円~ | 笑気麻酔 3,300円 | 麻酔クリーム 3,300円 | 要確認 | 麻酔クリーム 3,300円 | 麻酔クリーム 3,300円 | 麻酔クリーム 3,300円 | 麻酔クリーム 3,300円 | 要確認 | 麻酔クリーム 1,100円~ | 麻酔クリーム 2,200円 | 麻酔クリーム 3,000円 | 麻酔クリーム 5,000円 | 麻酔クリーム 3,300円 | 麻酔クリーム 3,300円 | 麻酔クリーム 2,750円~ | 笑気麻酔 5,000円 | 麻酔クリーム 3,300円 | 麻酔クリーム 3,300円 |
カウンセリング | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 2,200円 | 無料 | 11,000円 | 3,300円 | 1,100円 | 原則無料 | 3,000円 (50,000円の治療で無料) | 3,300円 | 無料 (医師の診察は2,200円) | 3,300円 | 無料 | 3,300円 | 3,300円 |
アフターケア・保証 | アフターケア無料 | 要確認 | 1年間の再注入保証あり (アラガン) | トラブルは一生涯対応 | 要確認 | 再診・薬代無料 | 要確認 | 要確認 | 再診無料 | 要確認 | 要確認 | 再診料1,100円 | 要確認 | 再診2,000円 (50,000円の治療で無料) | 再診1,650円 | 再診550円 | 要確認 | 要確認 | 再診1,100円 | 再診1,100円~ |
支払い方法 | 現金/クレジットカード/医療ローン | 現金/クレジットカード/医療ローン | 現金/クレジットカード/医療ローン | 現金/クレジットカード/医療ローン/PayPay | 現金/クレジットカード/医療ローン | 現金/クレジットカード/医療ローン | 現金/クレジットカード/医療ローン | 現金/クレジットカード/医療ローン | 現金/クレジットカード | 現金/クレジットカード | 現金/クレジットカード | 現金/クレジットカード | 現金/クレジットカード/医療ローン | 現金/クレジットカード/医療ローン | 現金/クレジットカード | 現金/クレジットカード | 要確認 | 現金/クレジットカード | 現金/クレジットカード | 現金/クレジットカード |
アクセス | 2院(京都駅前院・京都四条院) | JR「京都駅」徒歩5分 | 3院(京都駅ビル院・京都院・京都河原町院) | 京阪「祇園四条駅」徒歩3分 | 阪急「鳥丸駅」徒歩3分 | 阪急「烏丸駅」13番出口すぐ | 阪急「河原町駅」徒歩3分 | 阪急「烏丸駅」地下道直結徒歩1分 | 京都市営地下鉄「烏丸駅」徒歩1分 | 京都市営地下鉄「四条駅」徒歩8分 | 2院(四条河原町院・四条烏丸院) | 阪急「京都河原町駅」徒歩1分 | 地下鉄「烏丸御池駅」2番出口徒歩1分 | 阪急「大宮駅」徒歩5分 | 地下鉄「四条駅」 ①番出口すぐ | 地下鉄「四条駅」「烏丸駅」徒歩5分 | JR「京都駅」徒歩3分 | 阪急「京都河原町駅」徒歩4分 | 地下鉄「四条駅」「烏丸駅」徒歩2分 | 地下鉄「烏丸御池駅」徒歩1分 |
詳細 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
京都でエラボトックスが受けられるクリニック20院を、7つの項目で比較しました。
エラボトックスの料金が特に安いのは、主に大手の美容クリニックです。TCB・品川美容外科・共立美容外科などは、韓国製ボツリヌストキシンが最安1,000円台で受けられます。
注入後の保証があるのは、今回取り上げた中では湘南美容クリニックだけでした。アラガンのみ、1年間の再注入保証が付いています。
麻酔は、3,000円前後で麻酔クリームを使えるクリニックが多いです。また、カウンセリングはほとんどのクリニックで無料ですが、一部有料のクリニックもあるのでご確認ください。
その他、アクセスのしやすさや支払い方法などもチェックの上、自分に合ったクリニックを選びましょう。
京都でエラボトックス が受けられるクリニックを選ぶ上で重要な3つのポイントをチェック!
エラボトックスは手軽に受けられるプチ整形の一つですが、最適な部位に適切な量を注入するためには、医師の高い技術が必要とされます。
ここでは、エラボトックス注射のクリニック選びで特に重要なポイントを3つまとめました。
1.ボトックス治療に力を入れていること
エラボトックスを受けるなら、ボトックス治療に強いクリニックがおすすめです。
色々な美容クリニックがありますが、その中でも外科手術が得意なところもあれば、ボトックスのような注入治療が得意なところもあります。それを判断するためには、症例数や症例写真の多さ、ページの充実度、ボトックスに関する口コミなどが参考になるので、ぜひ確認してみましょう。
また、ボトックスビスタの製造元である、アメリカのアラガン社の「ビューティーアワード」を受賞しているクリニックや、アラガンの承認を受けている施設なども参考になるので、チェックしてみてください。
2.エラボトックスが得意な医師がいること(VST認定医など)
エラボトックスで安全に確かな効果を得るためには、施術を担当する医師の技術が何よりも大切です。
医師を選ぶポイントとしては、資格や経歴があります。資格では、「美容外科専門医」や「形成外科専門医」がおすすめです。また、アラガン社が認定する「ボトックスビスタ認定医(VST)」も、所定の研修を修了したドクターに与えられる資格なので、一つの目安になります。
その他、美容医療の分野での経験が長い先生や、エラボトックスの症例写真・口コミに名前が多い先生なども、実績が多いと判断できるのでおすすめです。
3.明朗会計&適正価格であること
薬剤名 | 料金相場(50単位) |
---|---|
ボトックスビスタ![]() | 30,000~100,000円 |
ボツラックス![]() | 20,000~40,000円 |
リジェノックス![]() | 20,000~40,000円 |
ニューロノクス![]() | 20,000~50,000円 |
コアトックス![]() | 40,000~50,000円 |
エラボトックスは定期的に受ける必要があるため、費用面での通いやすさも大切なポイントです。
薬剤ごとのおおよその価格相場を一覧にまとめました。エラボトックスは医師の腕が重要なので、安ければいいわけではありませんが、できるだけ相場の範囲内で受けられるクリニックがおすすめです。
料金を見る時は、「単位」に注意しましょう。エラボトックスは、初回だと両側で40~60単位を注入することが多いと言われます。料金表に載っている価格が何単位のものなのか確認した上で比較することが大切です。
また、施術代のほかに麻酔代や針代などが別途かかるクリニックもあるので、カウンセリングで総額を確認しましょう。
まとめ
✔河原町でエラボトックスを受けるなら「湘南美容クリニック」がおすすめ!
✔烏丸でエラボトックスを受けるなら「TCB」がおすすめ!
✔京都でエラボトックスを受けた人の口コミ評価は高い!
✔クリニックを選ぶ際は「実績」「上手い先生」「料金」をチェック!
京都でエラボトックスが上手い&安いおすすめクリニック10院をご紹介しました。
京都には、京都駅・河原町~烏丸エリアを中心に、エラボトックスを行うクリニックがたくさんあります。安さも重要ですが、顔に直接注射する治療のため、何よりも医師の技術に注目して選ぶことが大切です。そのためにも、医師の資格や経歴、クリニック自体がボトックスに力を入れているかどうかなどを確認しましょう。
エラボトックスで小顔効果が得られるのは、咬筋が発達した人だけなので、まずは適応かどうかを確かめるためにも医師の診察が不可欠です。この記事で気になるクリニックが見つかったら、まずは気軽にカウンセリングを受けてみてくださいね。